孩子恋爱了，我该怎么办？
幸福的家庭各有各的幸福，出色的孩子背后总有睿智的家长。家校携手，犹如一棵小树多了一群呵护的人，好比前行的小船有了同向的划桨人。每周五，我们在这里学习育娃经验，分享成长故事——
屈丹 嘉兴市第一中学心理专职教师 浙江省家庭教育讲师团成员 嘉兴市家庭教育指导教师
有一天，我收到一位高中女生家长的求助短信：
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16:21
家长
我连续好几天没睡好觉了，女儿曾经向我保证过中学阶段专心学习，不谈恋爱。但前两天我收拾她房间时，无意中看到了抽屉里的小纸条，她竟然谈恋爱了，他们交往竟然已经有差不多半年时间了。我真没想到，她在我面前还是一副乖乖女的样子，实际上根本不是那么回事，我再也无法相信她了，我很生气。不过我很快冷静了下来，小纸条我放回去了，她应该没发现我知道了她的秘密，可接下来我该怎么办呢？
（特别说明：为保密需要，已隐去个人信息；发表已征得求助者同意。）
这位家长对孩子谈恋爱感到震惊和无措，但同时也因为女儿隐瞒谈恋爱的事而感到伤心，为女儿没能遵守承诺而感到不解，亲子之间的信任受到了挑战，接下来如何应对成为了一个难题。
亲爱的家长朋友们，您也有类似的苦恼吗？您怎么看高中生恋爱这事儿呢？
有的家长告诉我：
孩子大了，随着身心的自然成熟和发展，会对异性产生好感，谈恋爱是自然而然的事，可以被理解。
也有的家长推测：孩子可能是希望得到同伴的理解和关爱吧。
持反对意见的家长则担心。
谈恋爱会影响孩子的学习。
有家长还提到：
中学生心理还不成熟，本身自控力还比较差，谈恋爱可能会闯祸，有的还会造成更严重的后果。
家长们的分析都很有道理。那么，如果孩子恋爱了，我们应该怎么应对呢？在此，我们向大家介绍“六步沟通法”：
想想看，如果我们冲着孩子发火，批评他（她）不把心思放在学习上，整天想些乱七八糟的事情，恐怕只会让孩子跟我们对抗，关闭了亲子沟通的大门。我们应该让自己尽快冷静下来，避免先入为主，做好跟孩子深入沟通的准备。
相信每一位爱孩子的家长都希望孩子快乐、幸福。我们可以表达我们的关心，为良好地、坦诚地亲子沟通打好基础，可以问问孩子：“谈恋爱带给你的感受怎么样啊？对方吸引你的有什么特质啊？”很多家长会发现，孩子其实非常乐意跟父母谈论这个话题，能够感受到家长对自己的信任和关怀，也特别希望爸爸妈妈能给自己一些指点和建议。
你可以试着说：“很感谢你愿意告诉我这些，你有了喜欢的异性，这说明你长大了。”如果孩子不想让老师或者其他人知道自己在谈恋爱，我们应该承诺保密。
问重要的问题、而不是问恋爱的问题。询问孩子对于恋情的发展，有没有什么打算？在学习和恋爱之间，打算如何分配好时间与精力？通过对这个问题的讨论，家长们可以了解孩子的真实想法，更准确地判断孩子能否处理好谈恋爱需要面对的挑战，做好自我管理。如果孩子根本没考虑过这些问题，通过讨论，也是重要而必要的提醒。
提醒孩子，谈恋爱的过程中要做到相互尊重，不勉强自己或对方做不愿意的事情，注意保护好自己，对于一些自己无法接受的要求要勇敢地拒绝，大胆地说“不”。
谈恋爱就可能会失恋，家长们还要帮助孩子做好恋爱受挫的准备，增强自己的心理抗逆能力。
总而言之，恋爱不是问题，如何帮助孩子做好自我管理才是家长们应该关注的焦点。“每个经历都是一次觉醒的机会。”孩子谈恋爱了，对我们来说，是一次挑战，更是一次觉醒的机会。通过“沟通六步法”，相信智慧的家长们能够开启一段新的亲子互动旅程。
END
供稿：屈丹 嘉兴市第一中学心理专职教师 嘉兴市家庭教育讲师团讲师
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